Eine starke Schulter zum Anlehnen...

...ist gerade auch im wörtlichen Sinne wichtig. Deswegen legt die Sportregion Osterholz-Rotenburg-Verden in ihrer Fortbildung den Fokus auf diese Körperpartie und zeigt verschiedene Möglichkeiten des Trainings zur Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit. Ein Schwerpunkt am Sonnabend, den 20. Oktober in Sandhausen ist dabei die richtige Übungsauswahl. Interessierte Übungsleiter/innen erhalten acht Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung und können sich hier anmelden. Die Ausschreibung ist ebenfalls abrufbar.

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